Британские ученые назвали пиво и арахис полезными для спортсменов
 
20.04.2017

Британские ученые назвали пиво и арахис полезными для спортсменов

Ученые обнародовали свои выводы в рамках международного симпозиума в Брюсселе. Они заявили, что пиво с арахисом позволяет избежать проблемы с обезвоживанием, которая является весьма актуальной для спортсменов и приверженцев активного образа жизни. Большим плюсом также было названо высокое содержание калия в арахисе и углеводов и витаминов – в пиве.

Ученые назвали и оптимальные дозы предложенного «лекарства»: ежедневно рекомендуется употреблять не более литра пива светлых сортов с минимальным уровнем алкоголя. Что касается арахиса, он должен быть не соленым и не превышать порции в 50 грамм.

Возврат к списку

 


Чрезмерное употребление пива вредит вашему здоровью
Бухен Хауз. 2009-2016. All Rights Reserved
Контент под защитой Napolnisait.ru
Made by Mage